Publicado por: auroragarciaalcalde
Etiquetas: PNL


DEL

¿CUÁNTAS VECES EN TU VIDA PERMITES PASAR DEL "ES QUE" AL "¿Y SI?"

No sé si será la educación que desde pequeños hemos ido recibiendo, o será lo que hemos aprendido de la sociedad o símplemente el estado de desmotivación que de forma generalizada siento que se vive actualmente, pero hemos instalado en nuestro cerebro el macanimo "ES QUE" del que nos es muy difícil salir y buscar nuevas oportunidades.


¿Conoces este mecanismo?

Este mecanismo es el que de forma automática e inconsciente hace que pongamos contínuas pegas o excusas a lo que nos llega nuevo o de forma inesperada.  O a veces nos sirve también para eximirnos de culpa, dando razones que puedan dar lógica a determinados comportamientos o actuaciones. 

Os pongo a continuación algunos ejemplos de diferentes situaciones a ver si te sientes reflejado:

¿Por qué lo haceis así, si es más fácil hacerlo de la otra manera?
Bueno, es que aquí siempre se ha hecho así.

¿Puedes ir el sábado a lavar el coche?
No puedo es que el sábado ya he quedado.

¿Qué tal si probamos a hacer algo diferente el fin de semana?
uuufffff, qué pereza, es que no me apetece pensar

Y así podría poneros un montón de ejemplos más, pero no creo que sea necesario ¿verdad?.

El mecanismo "Es que" nos coloca en la zona de confort, nos limita la creatividad y nos cierra todas las puertas del mundo de las oportunidades.

¿ Os habeis dado cuenta del número de veces que utilizais la expresión "Es que" en vuestro día a día?


Si dejamos que la queja, las excusas y los pensamientos negativos vivan en nuestro cerebro, ¿cómo no vamos a estar abatidos, desmotivados y con una actitud poco constructiva?. Nuestro cerebro es como un ordenador y funciona según el programa que tengamos instalado.

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¿Sabeis qué ocurre cuando vivimos atrapados en el mecanismo del "es que"?

¡¡QUE NOS HACEMOS ESQUEZOFRÉNICOS!!

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Necesitamos reprogramar nuestro cerebro con otro mecanismo, el mecanismo del "¿Y SI?".  

Cada vez que te digas un "ES QUE" sustitúyelo por un ¿Y si fuera posible? ¿Y si lo hiciéramos de otra forma?  ¿Y SI..?.


Cambia tu lenguaje y cambiarás tus pensamientos.
Cambia tus pensamientos y cambiarás tu realidad
Cambia tu realidad y cambiarás tu futuro

¿ Y tú,  qué mecanismo utilizas más, el "ES QUE" o el "¿Y SI?